An Accidental Life opowiada o wspinaczce Quinn Brett, która u szczytu sportowej kariery przeżyła jeden z najbardziej traumatycznych wypadków w dziejach wspinania. Film pokazuje całą złożoność sytuacji człowieka, przechodzącego dramatyczną zmianę. Obserwuje Quinn w dobrych, złych i dziwnych momentach, gdy walczy z życiem po wypadku, z którego ledwo się uratowała.