wydarzenie
Joga w Kinie Nowe Horyzonty
Najbliższe seanse - kup bilet:
16 lis
23 lis
30 lis

Start każdego spotkania o godz. 9.30

Kino Nowe Horyzonty

Bilety: 10 zł (dochód zostanie przeznaczony na rzecz Izabeli Kowalskiej - podopiecznej Dolnośląskiej Fundacji Rozwoju Ochrony Zdrowia)

Maty do ćwiczenia we własnym zakresie.

Wskazówki i wytyczne dla uczestników zajęć

Regulamin

Ci, którzy spróbowali mówią, że joga to chwila wytchnienia, sposób na wyciszenie się. To szukanie kontaktu ze swoim ciałem, nawet z jego najdalszymi zakątkami, o których odczuwaniu nie mieliśmy do tej pory okazji pomyśleć. To także trening asertywności i motywacji. Do ruchu naprzód przede wszystkim. To po prostu niezwykły zastrzyk pozytywnej energii!

Podczas zajęć w Nowych Horyzontach skupimy się na ćwiczeniach oddechowych oraz wzmacniających i relaksujących inspirowanych metodą Ashtanga Jogi.

Ashtanga Joga to wywodząca się z Indii dynamiczna medytacja w ruchu, która bazuje na pracy z trzema elementami: oddechem, asanami (czyli pozycjami jogi) oraz drishti (skupieniem uwagi). Zajęcia charakteryzuje indywidualne podejście do praktykującego, uwzględniające jego wiek, stan zdrowia oraz początkową kondycję. Regularna praktyka Ashtanga Jogi przynosi oczyszczenie na poziomie ciała, systemu nerwowego oraz umysłu, wzrost energii witalnej oraz równowagę i harmonię na co dzień.

Każdy może praktykować jogę. Młodzi mogą praktykować jogę. Starzy mogą praktykować jogę. Bardzo starzy mogą praktykować jogę.Chorzy mogą praktykowąć jogę. Słabi mogą praktykować jogę.Tylko nie leniwi; leniwi ludzi nie mogą praktykować Ashtanga Jogi.

Sri Patthabi Jois.

Oliwia Misztur - joginka-nomadka. Studentka i nauczycielka Ashtanga Jogi oraz certyfikowana instruktorka Air/Aerial Yogi i nauczycielka autorskiej metody Fly/Flow (air yoga & creative movement), współzałożycielka inicjatywy MindYourFulness - joga i uważność oraz Rezonans - joga & głos. Zajmuje się szeroko pojętą pracą z ciałem, świadomością ruchu i uważnością. Przez wiele lat związana z tańcem współczesnym i wszelkimi formami ekspresji ruchowej, od 2008 roku wiernie podążająca ścieżką Ashtanga Jogi, rozwijając swoją praktykę pod okiem najwybitniejszych nauczycieli w Polsce i za granicą. W 2016 odbyła czteromiesięczną podróż "do źródeł", by praktykować w KPJAYI (Mysore, Indie) pod okiem Sharatha Joisa. Równiez w Mysore uczęszczała na zajęcia do Vinaya Kumara w Prana Vashya Yoga. Prowadzi regularne zajęcia we Wrocławiu - w Drzewie Życia a także cotygodniowe spotkania z jogą w Kinie Nowe Horyzonty, sezonowe zajęcia plenerowe, jogę dla firm oraz liczne warsztaty oraz wyjazdy i retreaty jogowe. Interesuje ją kreatywne łączenie różnych form pracy z ciałem, dlatego w swojej pracy sięga po elementy tańca, animal flow, pilatesu, mobility i nwielu innych. Uważa jogę za głęboko transformującą praktykę, dostępną dla każdego bez względu na wiek, płeć czy też uwarunkowania fizyczne, kulturowe i społeczne, a słowa Patthabi'ego Joisa "Practice and all is coming" ("Praktykuj, a wszystko przyjdzie") za prawdę adekwatną dla niemal każdego aspektu życia. Za każdym razem, gdy wchodzi na matę, poznaje lepiej siebie, w każdym nauczycielu znajduje ważną mądrość, w każdym uczniu widzi cennego nauczyciela. Zafascynowana medycyną chińską i refleksoterapią. Kocha las, podróże bez planu, rowerowe tripy, ambitne kino i głośne koncerty.

Informacje o reżyserze

stopka

barwa: kolor
Baranek Shaun Film. Farmageddon 
Will Becher, Richard Phelan, Francja, USA, Wielka Brytania 2019
Basia 2 
Marcin Wasilewski, Łukasz Kacprowicz, Polska 2018
Basia 3 
Marcin Wasilewski, Łukasz Kacprowicz, Robert Jaszczurowski, Polska 2019
Boże Ciało 
Jan Komasa, Polska 2019
Czarownica 2 (polski dubbing) 
Joachim Rønning, USA 2019
Dni Filmowe LUX 2019: Królestwo 
Dni Filmowe LUX 2019
Rodrigo Sorogoyen, Hiszpania 2018
Gordon i Paddy 
Linda Hamback, Szwecja 2017
Ikar. Legenda Mietka Kosza 
Maciej Pieprzyca, Polska 2019
Joker 
Todd Phillips, USA 2019
Kino na bis: Sugar Man 
Kino na bis
Malik Bendjelloul, Szwecja, Wielka Brytania 2012
Najlepsze z Najgorszych: Gliniarz Samuraj 
Najlepsze z Najgorszych
Amir Shervan, USA 1991
Niewidoczne życie sióstr Gusmão 
Karim Aïnouz, Brazylia 2019
Nowe Horyzonty dla Seniora: Dzięki Bogu 
Nowe Horyzonty dla Seniora
Francois Ozon, Belgia, Francja 2019
Obywatel Jones 
Agnieszka Holland, Polska, Wielka Brytania, Ukraina 2019
Obywatel Jones (seans dla szkoły) 
Agnieszka Holland, Polska, Wielka Brytania, Ukraina 2019
Parasite 
Bong Joon-ho, Korea Południowa 2019
Portret kobiety w ogniu 
Céline Sciamma, Francja 2019
Rodzina Addamsów 
Greg Tiernan, Conrad Vernon, USA, Wielka Brytania, Kanada 2019
Ukryta gra 
Łukasz Kośmicki, Polska 2019
Van Gogh. U bram wieczności 
Julian Schnabel, Irlandia, Szwajcaria, Wielka Brytania, Francja, USA 2018
Wysoka dziewczyna 
Kantemir Bałagow, Rosja 2019
rezerwacje telefoniczne

(+48) 532 726 581

tłumaczenia
dopisz się do newslettera
Kino Nowe Horyzonty, ul. Kazimierza Wielkiego 19a-21, 50-077 Wrocław, kino@kinonh.pl
© Stowarzyszenie Nowe Horyzonty  • Regulamin serwisu  •  realizacja: Pracownia Pakamera + Multiversal
Kino uprzedza o możliwości dokonywania koniecznych zmian w programie.